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站桩和坐桩每天可以一起练吗?

189****6839
无极天天在线招聘
提问时间:2022-04-09 19:59:26
提示:以下回答均以本问题为中心,仅供参考;如需更多帮助,请咨询早鸽顾问。 去咨询
回答 | 共2个
徐茂麒
徐茂麒
从业11年
药品经营许可证医疗器械经营许可证
所在地区:西安市
咨询解答:481
咨询TA

站桩和坐桩每天可以一起练。站桩是静中求动,是无极生太极的过程,站桩立身中正,心静体松,是接天地之灵气,吸日月之精华的一种忘我境界,久之,体内内劲自然如流水一般,但是久站伤骨,还要动静结合。坐桩正好弥补了站桩不足,坐桩会使体内气血更加顺畅,心态更加平静。修心养性,阴阳平衡。

2022-04-09 20:45:28
陈娇
陈娇
从业8年
国际商标注册
所在地区:福州市
咨询解答:395
咨询TA

站桩和坐桩每天不可以一起炼!应该分开!

2022-04-09 22:33:27
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徐燕娇顾问
擅长:公司注册
执业6年
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