公园的健身器材对健身有效果吗？
180****6529
健身器怎么加配重
提问时间:2022-09-09 17:23:54
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回答
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共1个
张攀
从业5年
公共场所卫生许可证人力资源服务许可证
所在地区:深圳市福田区
咨询解答:411
公园的是固定配重的健身器材，更多的是活动筋骨的锻炼。健身房是可以调整配重的器材，根据体能提高难度，效果会更理想。
2022-09-09 18:18:55
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