燕窝一斤能吃多久？

一斤燕窝具体能吃多久真的是看个人呢，普通保养的话一斤一年就够啦，其实燕窝最重要的是坚持，只要坚持吃，甚至一年吃半斤都是可以的分享一个燕窝吃法燕窝怎么吃？1节省型，一周两次，一次3～5克，一个月40克。适合身体非常健康的普通保养。2经济型，隔天一次，一次3～5g，一个月70g。适合身体情况较好的日常保养。3常规型，每天一次，一次3～5g，一个月120g。适合备孕、体弱或营养不足人群。4加强型，每天两次，一次3～5g，一个月250g。适合术后及孕产妇。其实还是根据个人经济能力和自身需求情况来，日常滋补之需要有规律食用食用就可以，但是燕窝水深，大家还是要学一些燕窝知识，因为市面上燕窝市场鱼龙混杂，假燕窝不多，但是问题燕窝却一抓一大把，大家还是要懂得如何辨别问题燕窝其实很多人只是在电视上或者商场中见过或者听说过要我，但是对燕窝的了解却少之又少，先来带大家了解燕窝燕窝是什么？用比较直白的话来说就是金丝燕为了繁育下一代，由雌雄金丝燕共同筑就得窝窝，给大家看看燕窝未被采摘时的样子未挑毛之前的燕窝称之未毛燕，故纯天然的燕窝每一盏模样、大小、色泽都略有差异，毛燕根据含毛量多少分别分为：超轻毛毛燕、轻毛毛燕、中毛毛燕、重毛毛燕其中毛燕含毛量越少，品质越优，燕窝酸和发头口感也最好，当然价格也最高纯手工人工挑毛无法做到干净度百分百，有些小绒毛得彻底泡发后才能在燕丝之间发现，这些少许小绒毛、挑毛后的小缝隙、微黄得干蛋液，恰恰是这盏燕窝纯天然的标志！如果想要白白净净，零绒毛零杂志，加少许药水轻漂即可，燕窝之所以珍贵就在于它纯天然纯手工，若沾染了药水则害人害已，得不偿失，完全没有吃的必要性！ 一不小心又说出了行业里的猫腻，这里提醒想要吃燕窝的妹妹，一定要擦亮眼睛，学会如何分辨燕窝优劣主要市面上问题燕窝有刷胶，粘碎，漂白，药水去毛补碎底座粘碎是最直观的燕窝猫腻手段，见过燕窝的大概懂一点朋友一般不会在这个上面上当，顾名思义就是在燕窝上面加燕碎增重已达到暴利的目的，因为燕碎要便宜很多，一般补碎都补在燕窝的底座部分，肉眼可以清晰地看出，只要见过真的好燕窝的人一般不会购买到这种品质的货，除非你是喜欢境外游的土豪大妈，哈哈，出了国就是买买买，懂不懂就买，泰国这些地方骗了多少华人，买黄金，买玉石，结果都呵呵了。遇见很多人喜欢问小编一个问题，就是让小编帮忙鉴别那种，问小编这种加碎了的还能不能吃，天呐，很多小白都很天真，他都能想到用补碎的手段去赚高额利润，你觉得他补的燕碎会不漂白吗？会不用药水去毛吗？遇到有问题的货直接判死刑，永远不要高估黑心商家的道德底线猫腻2-刷胶刷胶刷胶粘碎体无完肤，图片来自于被坑的仙女大家日常说的刷胶，并不是真的指在燕盏上面刷一层胶水之类的，而是在燕盏盏身扫一层燕浆，像浆糊一样的东西，燕浆实际是将燕窝废料重漂之后加工成燕浆，刷在燕窝上面，第一可以增重，第二可以把燕盏变得更密，这种手段极其恶劣特别是上图刷的体无完肤（图片来自网络），一般刷胶燕窝的辨别方式，首先刷浆的燕窝一般原料都不好，挑完毛之后缝隙很多，用燕浆将缝隙封住，所以一般刷过胶的货表面并不光亮有色泽，而是盏身燕丝不均匀，透过光线能够明显看到有些地方很透，像是一层膜一样，整体燕丝杂乱，在本该有缝隙的地方有修补的痕迹，很少有燕窝能做到挑完毛一点缝隙都没有，如果有就是极品，所以大家也不要可以去追求白大密，黑心商家正是看中了这点才对燕窝做了各种手术，尊重自然状态下的燕窝，缝隙很正常，那是挑毛留下的痕迹，有道是：万物皆有裂痕，那是光透进来的地方。猫腻3-漂白漂白前面已经说过了，市场追求什么，不法商家就给你什么，你要密他就刷，你要大他就补，你要白他就漂，很多客户热衷于雨季燕窝，肉丝白皙，看着漂亮，小编从事燕窝行业以来遇到过很多这种问题，很多客户想在旱季买白肉燕窝，作为有气节不宁愿向市场低头的小编回答往往是“少，几乎没有”，但是很多人偏偏不信呢，就要白，就要白，你没有，别人有，大家都知道旱季而言，东南亚雨水少，燕窝相对来说偏黄，你想要大白货，可以有，量很少，少到你根本买不到，哈哈，有点调皮了，很多商家瞄准了这个偏好，漂，上过化学课的同学肯定知道过氧化氢（H2O2）这种漂白剂，高氧化性，又能消毒，一举两得，哈哈，但是漂过之后的燕窝就没有营养啦，漂过的燕窝肉质比较透，而且泡发之后很棉，泡过之后，攥在手里一捏就像捏海绵一样的感觉，整体肉丝里面像空了一样，失去了燕窝该有的弹性猫腻4-药水去毛药水市面上很多人追求干净度，高干净度意味着更高的时间成本，工人费用激增，那么如何来解决这个问题呢，价格卖高了，群众又不买，你老老实实做生意吧，别人去卖药水货，干净还便宜，来挤兑你的生意，你不乐意去干的事总有人去干，良心不是在每个人面前都值钱，道德底线不是每个人都有，这种扰乱市场的做法很肮脏，H2O2吃了最多没营养，时间久了双氧水也会自己分解，药水就可恶啦，重金属超标，成分不明确，想想怀着宝宝的宝妈吃着这种燕窝不知道会出什么问题呢，一般药水货会有刺鼻的味道，但是大部分药水洗过之后都会在把燕窝蒸一下，让燕窝更加饱满，也能达到去除药味的作用，用过药水的燕窝特别干净，一点杂质都没有，这个就很恐怖了，不要天天嚷嚷着要吃什么免挑燕窝，即炖燕窝，你自己去试试把一盏燕窝挑到一点杂质都没有需要多长时间，加工费得算多少，自己掂量一下大家选择燕窝一定要选择纯天然燕窝，不然就没有了吃的必要，欢迎大家交流讨论